Цитаты

Подобно хирургу, который добирается до внутреннего органа и меняет условия его работы, опытный гипнотизер-терапевт может проникнуть в нашу психику и помочь нам изменить самый важный «орган» – наше подсознание.
Майкл Талбот

Термины

Клаустрофобия от лат. claustrum - засов + греч. phоbоs - страх. Форма фобий. Страх закрытых помещений

Соц. сети


Новости

12-08-2017
Владимир Леонидович Райков

Опубликованы избранные философские материалы, научные статьи и творчество моего учителя, выдающегося гипнолога, профессора В.Л.Райкова. Раздел сайта "Владимир Леонидович Райков"
 

12-08-2017
Аутогенная тренировка по Шульцу

Шесть простых упражнений аутогенной тренировки, предложенных в 1930-е годы Иоганном Шульцем, призваны погрузить человека в состояние расслабленности. Оно способствует эффективному восстановлению сил и открывает путь к более полному владению собой.

07-08-2017
Мануальный гипноз - научная статья

Добавлена научная публикация по материалам II международного конгресса «Народная медицина России — прошлое, настоящее, будущее» (Москва, 1995 г.)  Мануальный гипноз как фактор усиления аудиопсихотерапии в наркологической, неврологический и общетерапевтической практике.

О гипнозе

«Гипноз. Связь времен»

Обзор статьи Д.Виноградова «Гипноз-дело тонкое» из Медицинской газеты, выпуск №84, 1993 год.

В 1993 году в Москве во Всероссийском Центре профилактической медицины прошел Первый Международный конгресс по лечебному и творческому гипнозу и вызвал повышенное внимание как российских, так и зарубежных гипнологов, психиатров, психологов. Этот конгресс был посвящен памяти знаменитого итальянского ученого Марко Маркезана, создавшего в Милане Университет новой медицины.

Эксклюзивно о профессоре Райкове В.Л.

«Сначала я «видела» музыку в форме тонкой струны, жгута, несколько изогнутого. Этот жгут вворачивался в меня, я сама как бы оборачивалась вокруг него... я ощущала его». Нет, это не впечатления от действия ЛСД – так после сеанса творческого гипноза в 1996 году описывала свои переживания от прослушивания классической музыки одна из испытуемых Владимира Леонидовича Райкова, российского психотерапевта, ставшего, пожалуй, главным исследователем в области творческого гипноза.

Откровения гипнотизера

 Слово «гипноз» у разных людей вызывает различную реакцию. У кого-то недоверие, у кого-то, напротив, желание испытать его воздействие на себе или попробовать собственные способности. Но наверняка интерес узнать больше об этом явлении (или методе) есть у многих. Какие механизмы позволяют одному человеку влиять на другого? И как уберечься от нежелательного воздействия? На эти и многие другие темы с корреспондентом «ОВ» пообщался известный врач-гипнолог, кандидат медицинских наук Игорь Иванович Разыграев.

Методика преодоления депрессии

Расслабляйтесь все больше и больше, погружайтесь все глубже в расслабленное состояние, пусть ваши мысли расслабятся.
Расслабьте поток ваших мыслей, сейчас ни о чем не думайте, просто представьте себе, что вы в тихом, безмятежном, особом месте, ваш разум и ваши мысли отдыхают, и ваше подсознание открыто для позитивного постгипнотического внушения.
Ваше подсознание — ваш защитник, и, как ваш защитник, оно подаст вам сигнал тревоги, если распознает негативную мысль. Как только вы поймете, что мыслите негативно, вы сразу остановитесь, сделаете глубокий вдох и убедитесь, что негативные мысли не имеет никакой ценности. Они не решают проблем, от них вам не делается лучше. У них нет никакой ценности, нет никакой ценности, эти мысли только дают вам негативную информацию о вас самом, отпустите их. Помните, что вы представляете собой непреходящую ценность, вас любят и о вас заботятся, вы умный, творческий человек.
Расслабьтесь, погружайтесь все глубже в состояние расслабленности, обратите внимание на свое дыхание, отметьте, как вы дышите, сфокусируйтесь на своем дыхании, дышите глубже, глубже. Теперь перефокусируйте ваши мысли и представьте себе положительные цели, свое достижение положительных и полезных целей, представьте перечень положительных целей. В этом списке, возможно, присутствуют здоровый сон, ощущение свежести и надежды, уверенность в будущем.
Вы спокойны, вы здоровы и энергичны, вы готовы к работе и наслаждаетесь отдыхом, таким как встречи с друзьями, прогулки, кино. С каждым новым днем вы чувствуете себя все более уверенно, у вас есть позитивный взгляд на будущее, и вы каждый день принимаете решения, которые приближают вас к цели, вы заботитесь о своем здоровье и благополучии, вы радуетесь, вы счастливы и смеетесь, вы признаете хорошие времена, так же как и плохие, вы относитесь к себе с сочувствием и симпатией, с пониманием, вы позволяете друзьям и родным поддерживать вас. И вы чувствуете себя лучше с каждым днем, лучше и лучше с каждым днем.

(Хэдли Д., Стодахер К. Самоучитель настоящего гипноза и самогипноза. Сильнейший техники. – С-Пб.: Прайм-Еврознак, 2009. – 384 с.)


Статьи по теме:

Rambler's Top100 Психология 100